Niezbędne informacje przed rozpoczęciem chemioterapii:
zapoznaj się z planem leczenia. Dowiedz się o ilości etapów chemioterapii, ich długości oraz dodatkowych badaniach. Pomoże to w dobraniu najdogodniejszych pór wizyt
sprawdź warunki ubezpieczenia. Dowiedz się, które koszty zostaną pokryte przez ubezpieczyciela, a które musisz pokryć we własnym zakresie
zapytaj pracodawcę o inne rozwiązania. Być może w Twoim przypadku możliwe jest ograniczenie obowiązków, praca w domu lub niepełny etat. Poznaj wysokość wynagrodzenia, w razie sytuacji ograniczonej zdolności do pracy lub czasowej nieobecności
Organizacja:
przed wizytą stwórz listę pytań, które zadasz lekarzowi podczas konsultacji. Wizyty bywają stresujące, a taka lista pozwoli Ci o niczym nie zapomnieć
stwórz teczkę, w której będziesz przechowywać wszystkie dokumenty dotyczące leczenia
kiedy dowiesz się, jaka pomoc będzie Ci potrzebna, zorientuj się do kogo możesz zwrócić się w potrzebie, porozmawiaj z rodziną i przyjaciółmi
zacznij pisać dziennik. W ten sposób możesz obserwować swoje samopoczucie oraz zbierać wszystkie przydatne informacje. Inną opcją jest pisanie do bliskich i dzielenie się z nimi swoimi odczuciami
Własna gotowość:
zrób odpowiednie zakupy (napoje, jedzenie, krem z filtrem, termometr, miękka szczoteczka do zębów itp.), na kilka dni po pierwszym etapie chemioterapii. Po pierwszej sesji będziesz wiedzieć więcej o rzeczach, które okażą się przydatne
niektóre leki powodują ospałość. Zadbaj o to, aby ktoś zawiózł Cię albo towarzyszył Ci w drodze na pierwszy etap chemioterapii
jeśli wypadanie włosów jest jednym ze skutków ubocznych chemioterapii, kup nakrycia głowy oraz perukę (jeśli planujesz jej noszenie)
poszukaj informacji o zajęciach odbywających się w Twojej okolicy. Możesz zacząć uczęszczać na spotkania z dietetykami onkologicznymi lub dołączyć do grupy wsparcia
pewne rodzaje chemioterapii wymagają długiego pobytu w klinice. Zaplanuj sobie jak spędzisz ten czas
zrealizuj recepty przed rozpoczęciem terapii (niektóre leki nie są dostępne od ręki)
ważne obowiązki domowe wykonaj przed sesją. Później możesz nie mieć na nie sił
przed chemioterapią przestrzegaj zaleceń lekarza. Jeśli nie dostałeś żadnej instrukcji, unikaj smażonych potraw. Wieczorem przed sesją zjedz lekkostrawną kolację, a rano równie lekkie śniadanie
W czasie chemioterapii:
ubieraj się wygodnie, najlepiej na cebulkę. Wybierz bluzkę, której rękawy można łatwo podwinąć do pomiaru ciśnienia, zastrzyków lub pobierania krwi
weź ze sobą do kliniki wszystko, co może się przydać: teczkę z dokumentacją medyczną, leki, które przyjmujesz, listę pytań do lekarza, przekąski oraz picie
informuj personel medyczny o nagłych reakcjach Twojego organizmu (o bólu, mdłościach, swędzeniu), w razie potrzeby proś o pomoc
Po chemioterapii:
przyjmuj leki według zaleceń
notuj wszystkie niepokojące reakcje swojego organizmu
kontroluj temperaturę ciała. W razie gorączki skontaktuj się z lekarzem
unikaj kontaktu z osobami chorymi
myj często ręce w celu zmniejszenia ryzyka zakażenia
wypijaj 8-10 szklanek płynów dziennie
unikaj dań pikantnych i kwaśnych, a także alkoholu
